東多世代交流センター出前講座 ベビーヨガ 6月

新川宿地区公会堂

募集期間: 2024年5月29日〜2024年6月12日

イベント内容
「気持ちをリラックスさせる深呼吸」「お母さんのからだの調整」「肩こり解消」などおうちでできるヨガポーズやお子さんとのスキンシップを楽しむためのヨガ遊びを紹介します。

【講師】
小俣 まり先生 (ヨガインストラクター)

【持ち物】
・水分補給できるもの
・動きやすい服装でご参加ください

【定員】
10組
申し込み多数の場合は抽選とし、抽選結果を6月13日(木曜日)午後5時までにお知らせします。

【申し込み方法】
5月29日(水曜日)から6月12日(水曜日)まで
下記申し込みフォームからお申し込みください。
東多世代交流センター窓口または電話からもお申し込み可能です。
対象者
7~12か月頃のお子さんとお母さん
参加費
無料
託児の有無
なし
会場
新川宿地区公会堂
三鷹市新川6丁目5-17
お問い合わせ
東多世代交流センター
お問い合わせ連絡先:0422460408